- не принимать поспешных решений.
- говорить то что думаю, тогда когда надо.
- хоть иногда поступать не почувствам а по разуму.
- видеть хоть чуток дальше своего носа.
- не боятся будущего.
- делать дела вовремя, неоткладывая все на потом.
- хоть чуточку, хоть капельку уважать свое здоровье и не гробить его так словно моя цель "в максимально сжатый срок уничтожить себя"
- прекратить цепляться за прошлое.
- перестать спихивать свой разум на грань безумства.
- не сыпать соль на свою рану.
- убеждать себя что все нормально.
- убеждать себя что все ненормально.
- просто быть собой.
- ....